Thành phố thủ phủ Lewoleba (hay Labala) nằm ở phía tây của đảo, dọc theo một vịnh lớn, đối mặt với núi lửa Ilê Ape ở phía bắc. Tàu thuyền thường xuyên qua lại các thị trấn duyên hải và các đảo bao quanh, nhưng hải cảng lớn duy nhất chỉ có tại Lewoleba ở phía bắc đảo. Từ Lewoleba có tàu thuyền qua lại mỗi ngày tới Larantuka, Flores, Waiwerang trê đảo cận kề Adonara.

Giống như các đảo khác trong quần đảo Sunda Nhỏ, và như phần lớn Indonesia, Lembata có các núi lửa hoạt động. Nó có 3 núi lửa là Ililabalekan, Iliwerung và Lewotolo.